Автомобильный спорт- технический вид спорта, который включает в себя соревнования на гоночных, серийных и спортивных автомобилях. У гонщиков отлично развита физическая выносливость, наблюдательность, стрессоустойчивость, готовность к различного рода нагрузкам.
Также развивается самоконтроль и дисциплина.
Владимир Соколов, президент федерации автомобильного спорта Тюменской области, спортивный судья всероссийской категории по автомобильному спорту, решил поделиться советами для тех, кто только собирается заниматься автокроссом.
— Самое основное — это выбрать дисциплину автомобильного спорта. Их достаточно много, на любой вкус и цвет. Детям я бы посоветовал начать с картинга, самого простого вида автокросса. Детям чуть постарше можно будет перейти на ралли. В этой дисциплине можно заниматься с 16 лет, трасса довольно безопасная.
На мой взгляд, самые травмоопасные дисциплины- дрэг-рейсинг и гонки на выживание. Это гоночные старты на скорость с преодолением препятствий.
Хочу отметить, что экипировку для гонщиков необходимо приобрести сразу, чтобы быть защищённым по максимуму.
На пробных занятиях, вам, конечно, выдадут гоночный комбинезон, шлем и ботинки.
-Перед тем как прийти в автомобильный спорт, обязательно пройдите медицинское обследование, — продолжает Владимир Соколов, — в данный вид спорта не примут людей со следующими заболеваниями: травмы позвоночника, любых конечностей, заболевания сердечно-сосудистой, нервной систем и некоторые другие.
— Я считаю, что добиться результата можно в любом возрасте. Главное, найти себе подходящего инструктора, внимательно изучить теоретические моменты автокросса и заниматься физической подготовкой. Не помешают дополнительные занятия в фитнес-зале, — заключил президент федерации автомобильного спорта Тюменской области.
