Источник: ura.ru
Как правило, летний период для обычного человека – время отдыха. Но только не для профессиональных спортсменов. Тюменские лыжники и биатлонисты проводят тренировочные сборы в центре зимних видов спорта «Жемчужина Сибири».
Лето выдалось действительно жарким. В то время как стрелка термометра показывает 30 градусов, а прогнозы не пророчат спада температуры, атлеты работают над совершенствованием своей физической формы и готовятся к предстоящим соревнованиям.
– 6 июля у нас начался третий тренировочный сбор, который продлится до конца месяца, – рассказывает Андрей Иванов, главный тренер сборной Тюменской области, заслуженный тренер России по лыжным гонкам. – Он направлен не только на развитие общей физической подготовки. Мы плавно переходим к специализированной работе. Задача только одна – успешное выступление сборной России на международных турнирах. «Жемчужина Сибири» – лучший центр в нашей стране. Здесь есть все для того, чтобы оттачивать мастерство и хорошо подготовиться к зимнему сезону. Раньше с нами тренировались сборные других государств, но сейчас это невозможно из-за эпидемиологической обстановки в мире.
Для каждого из атлетов нагрузка воспринимается по-своему в зависимости от тех задач, которые перед ним поставлены. Например, особенности занятий обычных спортсменов и паралимпийцев значительно отличаются.
– Тренироваться в Тюмени мне очень комфортно, – комментирует представительница сборной России по лыжным гонкам Анастасия Куликова. – Лето я с самого раннего детства провожу на сборах, поэтому, наверное, не знаю, что такое отдыхать. У нас сейчас нет интенсивных нагрузок, они появятся к сентябрю, пока же мы достаточно плавно входим в сезон.
– Сборы – это привычное летнее мероприятие для лыжников и биатлонистов, живем в таком режиме далеко не первый год, – делится Олег Колодийчук, мастер спорта международного класса по лыжным гонкам для слабовидящих, как спортсмен-лидер. – Тем ни менее, нагрузка тяжелая, плюс погодные условия добавляют трудности. Долгое время стояла жара, это повышает частоту сердечных сокращений, интенсивность увеличивается. Сейчас в планах акцент на силовые упражнения и подготовка к выезду в горы, потому что Паралимпийские игры зимой следующего года пройдут в высокогорье.