1 июня в нашем городе стартовал проект «Сам себе тренер». Его цель – мотивация горожан к занятиям спортом и ведению здорового образа жизни.

– Проект был придуман и реализован еще в прошлом году, – рассказывает идейный вдохновитель и лидер движения стрит воркаут в России Сергей Мехнин. – Я заметил, что на улицах Тюмени стало появляться всё больше спортивных площадок для занятий. Пришла мысль – объединить их и создать, своего рода, единое пространство. Мы установили по городу 55 информационных щитов, на которых они были показаны. Те самые площадки, попавшие под муниципальное управление, по сути, географическая карта. На данных щитах объяснено понятным и доступным языком, как стать частью проекта с помощью таких приложений как UDS и Instagram. По словам Сергея, в нем легко принять участие. Достаточно выбрать спортплощадку, на которой удобно заниматься, подобрать для себя комплекс упражнений и отметиться в программе. Регистрация простая: по номеру телефона. Баллы, полученные за тренировки, суммируются, затем можно будет увидеть результаты всех участников. Эти баллы можно потратить в спортивных магазинах и фитнес-центрах, с которыми сотрудничает областная федерация стрит воркаута. Каждое воскресенье лета будут объявляться промежуточные итоги, рейтинг проекта открыт для общего доступа.

– На данный момент в Тюмени 76 спортивных площадок, – сообщает Мехнин. – Масштаб нашего движения растет, люди довольны. Нас радует, что горожане активно занимаются спортом, работают над собой, достигают поставленных целей. «Сам себе тренер» – отличная мотивация не только для опытных спортсменов, но и для новичков.