Мотокросс- популярная разновидность мотоциклетного спорта. Гонщики соревнуются на специально подготовленных трассах, преодолевая различные препятствия.

Данный вид спорта требует сосредоточенности, решительности, физической выносливости. В процессе гонки задействованы абсолютно все мышцы.

Андрей Викторович Утусиков, руководитель тюменской спортивной школы «Старт ХХI век», участник нескольких соревнований Европы по мотокроссу, участник чемпионатов Российской Федерации по мотоциклетному спорту, дал несколько советов начинающим гонщикам.

-Главный мой совет: сразу приходить в специализированную школу, где тренируют гонщиков-новичков. Это касается и профессионального спорта и просто хобби.

В первую очередь, необходимо пройти полное медицинское обследование и принести справку о состоянии своего здоровья. Отмечу, что каждый год спортсмен должен будет проходить диспансеризацию.

Если ребенку понравилось, и он приступил к занятиям, не следует экономить на качественной экипировке. Особенно советую сделать акцент на защите головы и ног. В специализированном спортивном магазине вы сможете приобрести мотошлем, мотоботинки, защитный пояс.

-Если мы говорим о профессиональном спорте, то без наставника не обойтись. Инструктор поможет вам изучить все технические нюансы, даст грамотные советы.

Не забывайте, что для гонок существуют специальные трассы. Тренируйтесь исключительно на треках, — продолжает Андрей Викторович,- ведь в любой экстремальной ситуации вам никто не сможет прийти на помощь. Не рекомендую заниматься самообучением или брать онлайн-курсы у малоизвестных тренеров.